Inspire, respire. Com calma e determinação, é possível chegar onde você quiser. Por isso, os Workshops Mindfulness vão ensinar você a diminuir o estresse e colaborar com suas vivências nos âmbitos acadêmicos e profissionais.
Moderadores: Graciany Aída e Jardel Bonfim
Local: Auditório do Bloco G
Datas:
• 10/10 – Ansiedade
• 17/10 – Depressão
• 24/10 – Autoconhecimento
• 31/10 – Autoestima
Das 17h às 19h
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